Zitrus

Bergamotte

Citrus bergamia

Bergamot ist meine zitrisch-blumige Note, der frische, leicht süße Zitrusduft, den viele vom Aroma des Earl-Grey-Tees kennen. Spritzig wie eine Zitrone, aber mit einer weichen, blumigen Tiefe darunter. Am Nachmittag kommt sie bei mir gerne in den Diffuser, wenn ich Lust auf einen hellen Duft habe, manchmal auch verdünnt als Duft auf der Haut. Weil Zitrusöle die Haut lichtempfindlich machen können, gehe ich nach dem Auftragen nicht direkt in die Sonne.

Wofür ich es mag

Kleine Anlässe im Alltag.

Ritual zum TageswechselEarl-Grey-StimmungNachmittags-Duft
Anwendung

So nutze ich es.

3 Tropfen im Diffuser, allein oder mit Lavender
Lichtempfindlich nach topischer Anwendung, bekannt fürs „Bergamot-Mal" bei Sonnenkontakt
Auf der Haut nur deutlich verdünnt und nicht in die Sonne danach
Schön in einem Roll-On mit V-6 und Lavender
Häufige Fragen

Kurz beantwortet.

Wie duftet Bergamotte?

Zitrisch-blumig & hell: spritzig wie eine Zitrone, aber mit einer weichen, blumigen Tiefe darunter. Viele kennen das Aroma vom Earl-Grey-Tee.

Wie verwende ich Bergamotte im Alltag?

Am Nachmittag kommen 3 Tropfen in den Diffuser, allein oder mit Lavendel. Schön ist sie auch in einem Roll-On mit Basisöl und Lavendel.

Was sollte ich bei Bergamotte beachten?

Auf der Haut nur deutlich verdünnt anwenden und danach nicht in die Sonne gehen, Bergamotte macht die Haut ausgeprägt lichtempfindlich.

Was ist das Besondere an der Bergamotte-Frucht?

Fast die gesamte Weltproduktion wächst an einem einzigen Küstenstreifen in Kalabrien, ganz im Süden Italiens. Roh isst die Frucht übrigens kaum jemand, sie ist ziemlich bitter.

Hinweis (Werbung): Als unabhängige Young Living Vertriebspartnerin erhalte ich eine Provision, wenn Du über meinen Partner-Link bestellst. Für Dich entstehen keine Mehrkosten. Meine Beschreibung beruht auf persönlicher Erfahrung und ersetzt keinen medizinischen Rat.
Wie ich sie nutze

Drei Wege, ätherische Öle in den Alltag zu holen.

Im Diffuser füllen sie den Raum mit einem ruhigen oder klaren Duft. Topisch verdünnt, also mit einem Trägeröl wie V-6, kann ich kleine Punkte setzen, etwa am Nacken oder am Handgelenk. Und manchmal genügt ein Tropfen in der Handfläche, einmal verrieben und tief eingeatmet.

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